近所のおばあちゃんが来て
お嫁さんの愚痴を言って行きました。
おばあちゃんにとっては深刻だけど、
聞いていると笑ってしまうお話も・・・・
そういえばブリーフセラピーの先生がおっしゃっていたっけ・・・・
嫁姑問題で来談した人に、
TVの突撃レポーターになったつもりで
1週間の出来事を報告してもらったら悩みが悩みで無くなったって。
深刻な悩みだと思っていることも第三者の目で見ると笑える・・・・
ここにひとつ、解決の糸口がありますね。
ところで先のおばあちゃんの話を聞いていると
どちらの言っていることも正しいのです。
ではどうしてけんかになるのでしょう?
それは、多くの人が、
「自分は正しい。相手は間違っている。(相手を正すことは正しい)」(外的コントロール心理学)
と思っているからです。
選択理論心理学によると、人は脳の中に上質世界を持っています。
その上質世界には、自分がよいと思う人・物・事のイメージ写真が貼ってあります。
上質世界は人それぞれ違うのに、
多くの人は、相手の上質世界も自分と同じだと考えているので、
自分と違うことを言ったりしたりすると、
「間違っている、許せない」と思うのです。
身近であればあるほどその傾向が強く、
「私が正してあげなくては」と思います。
「上質世界は一人一人違う」と知っているだけで
人は、今よりずうーっと幸せになれると思います。