ツインレイに出会って
深く惹かれあったのに

現実の壁にぶち当たって
別離を選択した私たち。

悲しみにくれながらも
少しずつでも動き出そうと決めて

・ 自分を責めまくっていたこと
・ 自分を嫌ってきたこと

過去の自分に
謝罪する日々を続けました。



今まで、自分を苦しめていたのは
自分の気持ちだったんだ。

自分を嫌って責めているから
逃げ場がなくてつらかったんだ。


過去を振り返るうちに
苦しさの原因が見えてきました。



自分が自分に厳しいこと
自分を大切に思っていないこと

苦しさの原因はこれでした。



原因に気づくと同時に

しんどい状況で
自分にも責め立てられながら

それでも
懸命に生きてきた私…

自分への愛しさが
少しずつ芽生えてきました (*´ω`*)



よくガンバったね
えらかったね♡


自分を愛しいと
思えるようになってきてからは

少しずつだけど
楽に生きられるようになりました。



何かあっても
自分を責めるのではなく

「自分を許せる」


ガンバった結果だから
失敗しても許してあげよう。

精一杯、生きているんだから
上手くいかなくても許してあげよう。



何が起きても
絶対に自分を許してあげて

「許せない」と感じる
その気持ちも許してあげて

いつでも、私は
私の味方でいてあげよう。


そうやって暮らすうちに
気持ちも軽くなってきました。



私が「自分を許せる」ように
そんな私になれるように

ツインレイとの出会いが
用意されていたんだ。

今はそう思って
ツインに感謝しています。



私が自分を
愛しいと思えるようになったように

ツインにも
自分を愛しいと感じて欲しい



ツインにも
この先、何が起きても

自分を許して
自分の味方になって

軽やかに
生きていって欲しい☆


今はそう願っています。



まだ、自己統合の最中ですが

これからも
いつも自分の味方であり続けて

自分を大切にしていきます!



私の話は以上です。

読んでくださり
ありがとうございます (*´ω`*)


次回からは
「ツインレイ」について
書いていこうと思います。