初めまして
私
23歳113kg176cm
のデブライトンでございます。
ここでは私の日々の食事記録や朝晩の体重を記録し続け、何をやったのかをまとめていくダイエットの為に奮闘する日記でございます。
過去に何度か挑戦していますが挫折を味わい、何度も何度も失敗を繰り返しました。
このままではまずいと思い、この時間からまた記録をつけ、あわよくば皆様に応援してもらい逃げないようにしようという魂胆で作ったブログです。
ぜひコメントでもなんでもアドバイスいただければ実践していこうと思っています！
職業は調理人のため太りやすいですが、気をつけていこうと思います。
みなさま応援よろしくお願いいたします！