こんにちは、さとこです。
少ーしだけ、涼しくなりましたね。
昨日から食欲が出てきたみたい
クッキー食べたり。
チョコレート食べたりしました。
旬！
チョコの旬は今でしょうか?
カカオの種を発酵させて乾燥させた
カカオ豆。 チョコの素はこれ！
お砂糖とカカオバターを合わせると、
チョコレートになるんです。
でも、お砂糖は控えたいな～
脂肪は要らないな～ って考えるの可笑しいかな？
そんなことを考える私が作ったのがこれ。
カカオポリフェノールが脂肪を燃焼させ、血液をサラサラにしてくれる
むくみ防止効果、ダイエット効果がある！ まだ、暑いから
冷たくして、ラズベリーで爽やかにしたよ！
がんばれ！ニッポン。
こんにちは、さとこです。
9月になったけど、まだまだ暑いです
でも、夜になると鈴虫の音がして
秋がちゃんと来てるんだな～と。
なんだか、寂しいね。。。
そろそろ、夏のつけが
胃に来ているころでしょうか。
食欲出ないかなー ふ～。
そんな時はこれ！
「ピンクグレープフルーツ・カルダモン入りシロップ」
カルダモンのスパイスは、消化を促し食欲が出てきて元気になっちゃう。
グレープフルーツはダイエット効果もあるから、ダブルで元気になりましょう！
組み合わせってすごいな～。 おもしろい。
こんにちは、さとこです。
おこさまランチのメニューは
こんな感じです。
なんだか、ワクワクしちゃいますね！
あきらめないで！！
大人もオッケーなんです。
ワクワクしたら！ 迷わずゴー！
子供になった者勝ちー。
