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らいとにんぐな日々

酵素玄米をメインしたカフェ

$らいとにんぐな日々
こんにちは、さとこです。

も一つ作りました!

南瓜のケーク・サレ

南瓜のお菓子は美味しい

でも、甘くないのも

美味しいよ!

しっとり、そのままがぶり!

おやつ?ご飯?おかず?

ケークなんて呼ばれている

から怪しまれるんだよね。

なんて言おう。。。
$らいとにんぐな日々
こんにちは、さとこです。

雨が続きます。

そして、寒いです。

しっかり美味しい

ものが食べたい


そして作りました!

キッシュ。

ハーブでローストした人参と

酵素玄米を入て焼きました。

チーズと玄米の香りがマッチ

ランチにもなるし。おやつにも成る、おつまみにも!
$らいとにんぐな日々
$らいとにんぐな日々
こんにちは、さとこです。

先月まであんなに暑かった

のが、うそみたいに

肌寒い日々が続いて

温かいスープが

欲しくなります。

秋の野菜たちが揃う

この季節は好き。

たっぷり野菜を食べて

いただきたく、温かい

サラダも用意しました。

豆腐のハーブドレッシング

でさっぱりと深みのある

プレートです。

栗のカンパーニュがほんのり甘く

香り豊かに焼き上がりました。

とろーりさつま芋の

ポタージュスープでぽかぽかに。