今日は催眠術の講座を受けに大阪に日帰りでした
遠いと思っていたけど意外と近いし、そして今のところいつもとんぼ返りしてきている私。
行きは万世のカツサンドを食べながら新幹線、帰りは
お仕事帰り？出張帰りのおじさまたちをリスペクトしてビールとおつまみ（笑）
今日の講座も面白かったよ！
私、瞑想が下手で（多分以前にブログにも書いてる）、雑念まみれになるか寝てしまうかのどちらかだったんですが、催眠術でコツを教えてもらって練習したら本当にすぐ！瞑想の一番気持ちいいところまで降りていけるようになりました。
なるべく毎日、ちょっとでも自己暗示かけて寝るようにしています。時間は短かったりそこそこやったり。
今回もミラクルで本当に楽しかった！そして私も、講座以上の交通費をかけるようになって、なんだかちょっとモチベーションも行動も前より進んでいけそうです