心も体も停滞中…



風邪ひいて
ダウン…


さらに彼に一ヶ月逢えず…


風邪だから食欲はない…

でも食べないと体力戻らない…

で、体重も停滞です…

54.9
25.6

アップ

よーし
がんばるぞチョキ

昨日 55.0、26.5

今日 55.6、27.3


だいぶ落ちてきましたアップ

と思うようにしてる・・・


大豆おからクッキー1袋(5枚入)
とか
グレープフルーツとか


とにかく

生理も終わったし
がんばろーグー