気功師ノリモです（＾◇＾）
頭で考える←を考えるｗ
他人のことは本人じゃないので理解できないので思考回路を推測するのが一般的ですが 深層心理はね本能に近いから理屈じゃなかったり 考えこんでも過去の判断材料だったり、そもそも認知が歪んでたりするから…
現状をかえたいなーって時にはぐるぐる考えても良い結果は得られづらくてね 体調や気分で考えなんてすぐ変わりますし
セラピーを理由探し目的で使うと袋小路に迷い込むなぁと思います
理由…誰かや何かを悪者にするためとか、行動しない言い訳とかのネガティブな目的ね
意味や理由を知って縛りや思い込みから解放させるとか、癒して統合するとかが必要で。 そうなった時にクリアに軽くなってくな～って。
以前はここまで表現しなくて、誰でもどうぞとしてたんですが
せっかく積極的に向かい合う準備が出来たのだったらクリアになったらいいな～と思います
過去の諸々でずっと状態が変わらないとかもう時間がもったいない
心の感情の積載量オーバーはね「幸せ」にも鈍く気づけなくなってしまう
思考で守りのシェルター作って余計に重く動けなくなってしまう
長期化すると頑なに作り上げた自分が個性だと固執してしまう
もう手放していいって自分を許して解放してこ
