金曜日の夜中、吐いててしまったシフォン・・・。
食べ合わせが悪かったのかもしれません(ﾉ_･｡)
なので、土曜日は断食の日にしました。
水分はとった方がいいので、朝はくず湯を作ったのですが、
出汁とくずを煮ただけの物は食べませんでした
夜はなんとか水分をとって欲しいと思い、鶏手羽先を買って
煮込んで出汁をとりました。
それをくずでとろみをつけたらよく食べてくれました。
これで胃腸も少しは休めたかな～。
よく眠ってくれました。
今日は、昨日食べていなかったからか、食欲がすごくあって珍しいくらい。
でも、いきなりたくさん食べさせるのは負担になると思うので、量は少なめにしました。
白米・玄米を昨日作ったたっぷりの手羽スープで煮て、
人参・なす・そら豆・小松菜・鶏手羽・ブロッコリースプラウト・くず
を入れました。
すごく食いついて、あっという間に完食。
少し足りなそうな顔をしたけど、よく食べてくれたので嬉しかったです。
今はもう夢の中です！いい夢見てね