おはようございますおねがい

今日はいつもより暖かい感じがします。

朝右側の目と頭が痛くて…。
眼精疲労から来る頭痛なのか。疲れが取れない。



穏やかに、静かに、ゆっくり生きたい。


だから、余計に自分に嘘はつかない、他人にもなるべく正直に生きる。


生きづらさがあるところは、流れが滞っている証拠。


そこをしっかり見て、どうしたら良いのか答えを出す…答えを出せなくても、こうしたら良いかな、

チャットGPTに聞いても良いし、信頼できる人にしても良いの。


みんなが生きづらさ

息が詰まる時があるように感じます。


スマホが当たり前にある世の中、

自分で制限したり、離れたりしない限り

常に一緒にいるでしょ?


スマホは副産物、自分が支配されないように。

自分が1番上だから。

自分の感情、直感を大切に。


1番大切なことは人と人との関係

言葉、

会話、

触れ合い、

空気感…機械じゃない生身の人間だから。


バカでも、あほうでも、良いから

法に触れない常識の中で

自分に合った生き方を探して、ゆっくり穏やかに

優しく生きたい。


愛と光。