Light Body を目指し１０日に入会したフィットネス
土日を除き、平日は毎日通うも 現状維持？
というか、懇親会などもあり、ますますポニョポニョしてると家族に言われる
実は、家族にはフィットネスに通ってることは、内緒
痩せてビックリさせてやる
半年、かけて太ったのだから、半年かかる？
今日のテーマのデトックスとは…
排水管のデトックス ざんす
１９日、年に１度の排水管掃除を業者にしてもらった
キッチンに洗面所、お風呂をついでに大掃除
流しや棚の中身を全部出してのクリーン・アップ
我ながら、がんばった
排水管なんて目には見えないが、
高圧をかけてきれいにしてもらい 気分爽快 (≡^∇^≡)
自分のからだのデトックスはなかなか排水管の様にはいかない
それでも、体内のドロドロが流れていくイメージを持って、
足しげく通うわ。
これから、年末にかけて…おうちのデトックス もカンバ 
まめまめ情報
使い捨て雑巾…着なくなったTシャツなどを小さく切り、
拭き掃除などに使う
雑巾をごしごし洗う手間もなく手荒れも少なくて済む
ちょこちょこ掃除にもぴったり
Tシャツも最後まで使い切るのでほんもうでしょう？
最後に「ありがとう」と言って、ごみ箱にバイバイ(*^o^*)/~
Love ＆ Light ありがとうございます！ 
Grace