悪い足癖

練習７８日目

今日も昼休みに蹴りました。

リフティングして、
スマッシュヒールリフトをやって、
アラウンドザワールドリフトをやって、
ヒールリフトやって、

リフトとは？
　地面に置いたボールを、空中に蹴り上げる動きのこと。

～
さて、アラウンド・ザ・ワールド・リフト。

フットバッグの時の癖で、
足を反らしたままで、またいでいる。

なので、またいだ後、ボールを蹴れない。
蹴れても、身体に向かって飛んでくる。

足首を伸ばしてまたぐイメージでやらなければ。

～
・・・それにしても、
リフトばっかりやっている。

そうだ。
今度は、肩に乗せるのをやってみよう。

アラウンド・ザ・ワールド・リフト

練習７６日目

Around The World Lift(アラウンド・ザ・ワールド・リフト)成功！

　しゃー！

ＡＴＷに、一歩近づいた。
ひたすらやろう。

ロナウジーニョ率：0.2%

あやつり人形

練習７５日目

昼休み。
リフティングをしていて、ふと気が付いた。

わたしが、ボールをあやつっているのではなく、
わたしは、ボール様にあやつられています。

かかととお尻で、ボール様をはさんでやりたくて、
頭越しの軌道を蹴ろうとするのですが、
ちから加減も、方向もまったくダメ。

ボール様は、とんでもない所に飛んでお行きになり、
必死に追いかけて行って、なんとか拾いたてまつる。


連続回数が上がったと、ちょっと喜んでいましたが、
基本的なことは、まったく出来ていないことに気が付きました。

謹直に蹴りましょう。
もちろん楽しんで。