練習１３日目
フットバック。
足が重いので，軽く遊ぶ程度に。
肩に乗せようとしたり(出来なかった)、
頭に乗せようとしたり(１回出来た)、
かかと(ヒール)で蹴ってみたり(当たらなかった)。
そして、バックを蹴り上げて、足でバックのまわりをくるりと１周させる
「デックス」という技に挑戦。
１日目に机の角に足をぶつけたあの技だ。
足の甲に乗せたバックを蹴り上げる(トゥセット)
そのまま上げた足でバックの周りを１周(デックス)
再びその足の甲で取る(トゥストール)技を「アラウンド・ザ・ワールド」と言う。
イメージ(実際)
右足の甲で蹴り上げセット！(真っすぐ上がらない)
右足がバックの周りをくるりとデックス！(その途中、バックが足に当たりあらぬ方向へ)
バックは右足の甲にスト～ル！！(足の脇に落ちる)
で、
何回か挑戦していたら、
出来ちゃった。
アラウンド・ザ・ワールド！
普段そんな事しないのに
しゃ~！
と、ガッツポーズ。
心の中でロナウジーニョとハイタッチ。
息子に出来た事を伝えると
もう１回やって
って・・・・・。信じてないな？
息子の前では出来なかったけど。