１０月２４日（木）修練を終えて高洲第三小学校修練今日は肌寒いね～！だというのに『クール道衣』着用しちゃって風邪ひいても知らんがな～ 本日の参加者 少年部５名 一般部４名 さあ始めましょう！合掌礼始め～ぃ(-∧-；) まずは作務(´・ω・`)サムッ 全体的に床が白く汚いねぇ！モップで拭いても足の裏、灰色ヾ(・∀・；)ｵｲｵｲ 準備運動行ったら、『突き蹴り目打ち』の後には『天地拳第一系～第四系』『義和拳第一系』『龍王拳第一系』『白蓮拳第一系』を行いました。 緑帯１名が調子悪そうだったので、黒帯くんに単独演武をお願いして 休憩を入れましょう(o´Д`)=з マットを敷いて～(･∀･)ﾀﾞｰｯｼｭ=3 本日は２セット１２畳分でよろしいよ！しかしなんで子供はこういう時に張り切るんでしょうね いい心がけですな。 特に緑帯１名は積極的でいいですなぁ！ 技術の時間 (=・ω・）ノ前半戦 少年部＋中学生・・・『内受突（裏）』掛稽古 ひとりあたり４人の総当りで一周します！できたら『内受突（表）』やりましょう(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｫｫｫ- 親子演武・・・・マット半分使って出来栄えを見てみましょう。 支部長は本日、出来栄えを見ることができました。 親子演武は家でもできるので、イメージトレーニングも兼ねてできますな( ﾟｰﾟ)( ｡_｡) 注意事項を副部長と二人で指導しました。休憩を入れましょう(o´Д`)=з 技術の時間 (=・ω・）ノ後半戦 少年部＋中学生・・・柔法限定運用法！掛稽古の一環ですが、仕掛けた技は次の人には使えません。工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工 攻者は仕掛ける場所を変えねばなりません。 指導を受けていない仕掛け方をされたら『教えてもらってません』と挙手をする約束を付けました。 『判りません』工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工いきなりですか(；・∀・)判らない場合には集合して、どうやったら抜けるだろうか？これを皆で考えさせました！ 中学生がひとりでもいると、まとめたり指摘したりしてくれるので大変助かりました！流石に昨年度の班長ですね。ふざけていたり、無駄話をしていたらその都度、叱ってました。(´д`)ｴｴｺﾔﾉ- 今日はこのへんで終わりにしましょう！いい汗かけましたヽ(-^〇^-) 合掌礼～お疲れ様でした(-∧-；)拳法おやぢの発言は少林寺拳法の公式発言ではありませんアメンバー並びに読者登録歓迎致します。ブログランキングに参加しております。
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