初めまして！！
life＆free lifreeをテーマにした
レッスンを開催したりしています。
ダンサーでもあり、ピラティスの資格も持つ
MOMOKOです
人間のもつ
視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚の五感。
食事は味覚だけではなく
この五感全体で作り上げるが理想♡
普段からは難しくても
のどごしや、香り、お皿選びや、食べる環境などなど少しの意識で食べるのも作るのも気分が違う！！
パン屋さんで買った美味しなパンをお外で袋ごと食べるのも好きだけど
朝からトースターでこんがり焼きなおして
テンションがあがる食器の上に置きいただく
沖縄で買い集めた食器といただいた食器で写真が撮りたくなる朝ごはん！！
パンの香りとコーヒーの香りと
朝から気持ちよくスタート！！！
生活に少しの意識で気分があがるって大切
lifree HP
https://lifree-momoko.amebaownd.com/
lifree instagram
https://www.instagram.com/lifree_momoko