おひさしぶりです。
大阪マラソンまで気づけばあと１週間！！
最近職場では風邪が流行っているので、予防のためのマスクは欠かせません。
アレルギー鼻炎もあるので、今日耳鼻科に行ってきました。
喉を見せたら、若干風邪っぽい・・と言われたので、それはヤバイと思い
私「大阪マラソンに向けて、ここ1週間は体調を崩すわけにはいけないので、
何かいい薬はない？」
Dr「ドーピング検査とかないよね？」
私「ないない！！（笑）」
というやりとりをし、免疫力を高める漢方を処方してもらいました。
あと、ロキソニンも。
調剤薬局に処方箋を持って行ったら、薬剤師の方から
「体調、どうかされたんですか？」
と聞かれ、「アレルギー鼻炎と軽い風邪です」と答えましたが
お薬手帳の説明文をみたら、免疫力を高める漢方の説明が
『食欲不振、虚弱体質の改善、免疫力の向上』
と書いてありました（笑）。
帰宅後、母に話したら
「誰が食欲不振？？虚弱体質の人が42.195kmも走るはずがない・・・」
と呆れられました(*’ω｀*)ゞ
まぁ、体調管理はしっかりすることとして、ここ最近の大阪マラソンへの準備は
中川政七商店でマラソン柄の日本手拭いを買ったり・・
adidasで走るフォームを計測してもらったり・・・
左ひざを痛めるような足運びのようです。
左ひざを痛める前に、1週間前の通勤時に右足首を捻りましたが。
どうして大会前になると、足首を痛めるんだろう？
そして、外反母趾も今まで大丈夫だった革靴全般が痛くなってきたので、仕事用に履くのもスニーカーにしました。
色は職場用ということで黒にしました。
ブーストなので、通勤時のwalkingも快適です(*´∀`)b 。
これ以上脚の疲労が負傷に繋がってはいけないので、walkingくらいしかしていませんが、大阪マラソン楽しみ～。
レベッカさん経由で、打ち上げの詳細も教えてもらったし☆
ただ、完走できた場合はかなり制限時間ギリギリなので打ち上げの時間に間に合うかが心配。
朝の集合も楽しみです！。かっきぃさんとやっと会えます！！。
別大の時に写真を撮るために、しっかりお顔を覚えます(*´v｀)。
私は、なるぽんTシャツを購入していないので、普通のウエアで走りますが、なるぽん会のみなさん、宜しくお願いいたします☆
当日はこの帽子をかぶる予定です。
整列
アンミカさん
やっと5km
ボランティアの方からもたくさんの声援をもらいました。
