こんにちは。
小さなアロマ教室
Aroma Craft Lab. drop です。
本日、Kitchen & Fitness Studio SO-LAさんにて、
『季節と心のアロマテラピー講座』第1回目のレッスンを開催しました
全3回の第1回目の今日は、
そもそも何のために植物には「香り」があるのか？ということから
香りの歴史やアロマテラピーの誕生まで、
基礎知識を含むアロマ初めてさん
のための
“初めの一歩
”のレッスンでした
アロマの歴史を語るには欠かせないフランキンセンスとミルラ。
その精油の香りも初めて嗅いでいただき、
とても想像もつかないような紀元前3000年頃の世界や人間の営みにも
想いを馳せていただけていたら嬉しいな～と思います
今日ご参加いただいたS様
フランキンセンスは、
スパイスのような香りを想像したけれど、思っていたよりも爽やか
そしてミルラは、
クセが強い！と実際に声に出していらっしゃいました
笑
S様はプレレッスンにもご参加いただいたお客さまでしたが、
“香りを使った心のエクササイズ”も2回目となり、
今日その香りが心地よいかどうかを判断することも、
香りからイマジネーションを広げることも、
前回よりも慣れてきていらっしゃったように思いました
前回はラベンダーがとても心地よかったのに、
今日は全然そう感じなかったそうです。
とても不思議なことですが、でもよくあること♪
いま心地よいと感じる香りが、いまの自分に必要な香りです。
その時々の自分の直感を信じて、
その時々の自分に寄り添ってくれる香りを見つけて行きましょう！
そして、実習では、今日、心地よい と感じた香りのみを使って、
ロールオンアロマを作成していただきました。
保湿や浸透性の高いホホバ油に精油を混ぜて、
瓶につめれば出来上がり！
簡単だけど、いまの季節に役立つ万能アイテムです♪
S様の作品です。見目麗しく、女性らしい素敵なロールオン
まるで小さなハーバリウムみたい
香りも、とっても女性らしい甘くやさしい香り
急激に季節が冬へ向けて変化している今日この頃。
わたしもですが、S様もちょっと自立神経がお疲れ気味のようです
リラックスした時や気持ちを切り替えたい時、手首やデコルテにONして深呼吸もOK！
ネイルのキューティクルにONして乾燥ケアもOKです！
ぜひ、持ち運んで、季節の変化対策に使ってみてくださいね
脳科学の観点からも、自分の好きな香りは、脳の働きをよくしてくれるそう。
そして、何よりも好きな香りを嗅ぐことは、
お気に入りの髪型にカットしてもらった時や、
お気に入りの洋服でお出かけする時と同じような、
ウキウキ感
を味わえます
これから迎えるさらに大きな季節の変化…。
揺らぎやすくて、不安定
だけど、精油のチカラを借りて、一緒に乗り越えて行きましょう！
S様、本日はレッスンにご参加いただき、楽しい時間をご一緒してくださって、
本当にありがとうございました。
また来月お会いできるのを楽しみにしております
～心がうるおうアロマドロップの見つけ方～
『季節と心のアロマテラピー講座』
第2回目は 11月21日（火）10:30～12:00 開催です！
（受講料：単月3,500円）
1回ごと完結のレッスンですので、途中からで内容が分からなくなることはございません。
お席にまだ空きがありますので、11月からのご参加ももちろん大歓迎です
開催日 2日前、11月19日(日)16時まで 応募受付いたします！
定員4名の少人数制ですので、ゆっくりと丁寧に精油やアロマテラピー、
そして自分時間と向き合っていただくことができます
お気に留めていただきましたら、
E-mail ： aroma429drop@outlook.jp まで、
もしくは、Kitchen & Fitness Studio SO-LAさんの
HP最終ページのフォームからお問合せくださいませ
自分のものは使い切ってしまったり、家族にあげてしまったので、
わたしも帰ってから、新しい自分用ロールオンアロマ作りました
ネロリとベンゾイン
・・・あれ？・・・疲れてる？
・・・がんばろー！！！