テレビネタになってしまいますが、
テレビを見れなかった人に♡
突然死を予防するのに効果的なものを
医学博士がお話ししていました
①ハグハグ体操
ぎゅーッ
と抱きしめあってから、
と抱きしめあってから、パッと離す。
抱きしめている間、一時的に血流が滞り。
パッと離した瞬間に一気に血流が流れるのが良いのだとか
⓶行ってきます
のキス
のキスストレスが緩和される。5年程寿命が延びる！
これが、ご夫婦で出来る突然死予防みたいですよ
夫婦でスキンシップしながら
予防ができるなんて素敵ですよね
是非、毎日の日課に
