昨日の個人セッション。
前回から2週間。
その間
「〇〇だと思って過ごしてみる」が宿題でした。
さて、どんな変化があったでしょうか！？
前回はコチラ↓
結果、
「1時間の会議の内
45分は私のために話し合ってくれて、
しかも、
私がやること全部決めてもらっちゃいました。」
「この間も、
コレとコレとコレが分かりません！って上司に伝えたら、
仕事終わった後に全部やってくれました。」
『やってもらえる』ということ。
それは、
とてもありがたいことだね！
やってもらえる人は、
どんどんやってもらって良い。
それもあなたのチカラだから。
だけど、
「また迷惑をかけてる」と思ってしまって
素直に助けを出せなかったり、
助けを受け取れなかったり、
そうして
一人で抱え込んでパンクして、
さらに「迷惑をかけてしまった」と落ち込んだり…
そんな風に
受け取ることや
やってもらえることに抵抗を持ってる人は
結構多いと思う。
でも、
やってもらうことは迷惑じゃないよ。
それに
迷惑はかけても良いんだよ。
迷惑をかけることが
一番迷惑じゃないかもしれないよ。
お返し出来るように
自分が成長すればいいじゃない(^^)
「迷惑をかける」という思いが勘違いだった
ということは本当に多くある。
だから、
やってもらえたら、素直に受け取ってみたらいい。
そんな時は
「すみません(◞‸◟)」ではなく
「ありがとうございます(^^)」と笑顔付きで
素直に受け取ってみたらいいね！
そしたら
何かに気付く。
何かが変わってくる。
人生が動き出してくる。
ということで、
次回のセッションまでは
『ありがとう週間』になりました！
ちなみに、
「ありがとう」は
言葉ではなく感じることが大切です。
次回のセッションも
愉しみです(^^)
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