人に与える前に、自分に与えるのが先。 | 『人としてカッコよく生きていく』〜可能性を広げる 人間力を育む自己成長の学び〜坂内秀洋

『人としてカッコよく生きていく』〜可能性を広げる 人間力を育む自己成長の学び〜坂内秀洋

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まず内面を整えていくこと、
 
本来の自分に戻っていくことから始めます。
 
 
 
 
今回僕が出した宿題は、
 
 
『自分に優しく大切に栄養を与えること』
 
 
 
 
 
自分に優しくするって、
 
 
多くの人が自分を後回しにしがちです。
 
 
 
 
自分の人生を築き創り上げていくのは自分。
 
 
人生を創り上げていく自分自身が、
 
どんな自分であるかによって、
 
 
創られる人生は変わってきます。
 
 
 
 
 
 
自分の質が上がれば、
 
人生の質は自然と上がっていく。
 
 
 
 
質の良い自分で生きれば、質の良い人生になっていくし、
 
 
質の良くない自分で生きれば、質の良くない人生になっていきますよね。
 
 
 
 
なので、
 
 
まずは自分自身を整えることが大切なんです。
 
 
 
 
そこで、
 
 
『自分に優しく大切に栄養を与えること』
 
 
を宿題に。
 
 
 
 
 
 
「えー難しい」
 
「めっちゃ後回しにしちゃってる」
 
 
と言った真由さん。
 
 
 
そこでこんなアドバイスを。
 
 
 
『自分を自分の大好きな人だと思って接してみて』
 
 
 
 
「自分の気持ちが、大好きな人が言っていることだったらどうする?」
 
 
と聞くと、
 
 
「絶対やってあげる」という。笑
 
 
 
 
 
自分がいなければ、何も存在しない。
 
 
何よりも大切な存在は自分なんです。
 
 
 
そんな自分と知り、自分に優しく。
 
 
 
 
そうすると色んな物事が上手くいくようになります。
 
 
 
 
『まず与える』と、
 
周りの人を良くしたら、自分が良くなるというように言われることが多くありますが、
 
 
『まず与えるべきは自分に対して』です。
 
 
 
自分が良くなるからこそ、
 
周りも良くなる。
 
 
 
この順番。
 
 
 
 
次回の変化が楽しみです^ ^
 
 
 
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