認知機能の低下は仕方がないことですが、
老化による物忘れと、
いわゆる認知症では全く違うわけです
そこが、私もわかってなくて、
名前が出てこないと
認知症か！？なんて心配になりましたが
それは物忘れ
最近は本当に、あれ、これ言ってますがw
認知症はそれとは違って
なかったものになってしまう
食べたものが、食べてないことに
知っている人が、知らない人
やったことが、やってない！
ってなるわけです
私は妊婦の時に
栄養が足りなかったことで
脳が働かなかった時期がありました
やったはずのことが
知ってる人が
無かったことになった感覚
恐怖でした！
それが、年とともに徐々に進み
そして大切な家族や思い出が
無かったことになるのは
ちょっと耐え難い・・
なので、できることを今やるのです
ミネラルコンダクター講座では、
認知症にならないために、まず糖尿病にならない！
というのを教えてもらいました
では、糖尿病にならないためには？
できることいっぱいあります
遺伝的なものだからと
諦めるのではなく
できることを、なんでもやっていく
「実は、これが大事！生活習慣の改善について」
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聞いてから、情報を得てから
できることを選択していけばいいかと思います！
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