椎間板ヘルニアになって少し言いたい事

ヘルニアヘルニアうるせ～よ！と思う方も居るんでしょうが、ドールオーナーさんで椎間板ヘルニアの疑いがある方の為に取り敢えず注意事項を書いとこうかと。

立ったりしゃがんだりした時に痛みがある場合は近々にでも医者行きを考える。

ある程度元気な時に杖は買っておく。

腰痛プラス足の痺れや痛み(激痛)がある場合は、医者に行く事。

咳をしたら足に激痛は、医者に行く事

後、太ってる人は痩せる事！

普段から軽い運動で良いので運動する事。

位ですかね。

杖は最低でも家の中用と外用はあった方がいいかもしれません。

家の中で掴まる場所が少ない場合は杖は助かります。

咳をしたら足に激痛はヘルニアに必ず付いてくるので、僕は咳を減らす為に、咳が出そうな場面ではスーパーメントールのど飴をなめてます。

痩せろは、太ってると患部にその分の負荷がかかるので余計に痛い思いをする為ですね。

取り敢えずこんなもんですかね～？
ヘルニアなんてならない方がい～んですよ！

なるとドールの為の時間が減りますからね！

初メガミ

来週にメガミデバイスの忍者が出ますね～

初めて買うのは忍者と弓兵と決めてたもんで、ホーネットを買うのを我慢した結果、わくわくが止まりません。

作った事の無い物はわくわくしますね。

自分で考えて図面を引いた物は此処までわくわくしないのは、頭の中に立体の完成図が出来てるからだと思います。

たま～にある。イケる！って感じて思い付いた瞬間が最高潮ですね。


そんな話は置いといて、ヘルニアは薬が変わり、ある程度回復してきたのか、本当に少しずつ楽になってきた気がします。

もうどれだけだか歩ける様になれば、作業場に行けるんですが、椅子が合わないとヘルニアが悪化するので、慎重になってしまいますね。

何か楽しい物を作りたいなあ

ドルパに行った皆さんお疲れ様でした。

椎間板ヘルニアの為に不参加となり、ウチの小物に興味がある方やお立ち寄り予定の皆様にはご迷惑おかけしまして、誠に申し訳ございません。

復帰まで暫くお待ち下さいませ。

ツイッターも復帰しましたんで、ボチボチ呟いていきます。

今回もドルパは楽しかったんだろ～な～と妄想だけしてます。

来年はイベント参加やオフ会等の交流を出来るだけしたいと思っていますが、勇気が無いんで、ハードルが高そうです。