プレママ クッキング教室

今日は、プレママクッキング教室@区役所というものに行ってきました。
ボランティアのおばさまたち(ヘルスメイトさん)が主催です。

費用は、テキスト代として200円。

メニューは、三品。
切り干し大根のサラダ
野菜汁
野菜と肉の蒸し煮

三つのテーブルに妊婦三人と、
ヘルスメイトさん三人が付いてくれます。

ちゃんとお料理習うって初めてかな。
野菜の切り方とか、かなり自己流だから、ちゃんと習いたいんだよね。

同じテーブルの人が、イチョウ切りを間違えていて、私も同じ切り方でおしえてもらって、よい勉強になりました（笑）

ヘルスメイトさんたち、ボランティアさんなので、お料理教室の先生ほど教えるのが慣れてはいないと思うんだけど、皆さん人柄が良くて、なんだか楽しかった～

ヘルスメイトさんによってもやり方が違ったりして、あーでもないこーでもない、と大騒ぎしてやってるのが可笑しかったです

大体一時間半ほどかけてできあがり。
こんなに丁寧に料理することって、なかなかないよ

どれも優しいお味。

ごはんは200gとちょっと多め。
いつも100gぐらいしか食べてないんだもんね。
ごはんはたくさん食べて！と繰り返し言われました。
病院の母親教室で言われたのとちょっと違うのね。

管理栄養士さんから、授乳するようになると、栄養にはもっと気をつけなきゃいけなくなると聞いて、今好きなもの食べておこうかな。。と思いました。

あと、子どもは20:00までに寝かせる。そのためには遅くとも18:00までには夕飯。起きるのは6:00ですって。。
はは、できるかなー

同じテーブルだった人たち、
たまたま2人とも仕事を続ける人たちで嬉しかった。

これまで会った人は、みんなやめちゃった人か、専業主婦だったのだ。

最後にヘルスメイトさんたちが自己紹介と一言あいさつしてくれたのですが、最後にあいさつしてくれたおばさまが、胸にくるものがあったらしく、目をうるませていました

つられて私もあぶなかったわ💦
参加した妊婦は、孫ぐらいの年代だったので、つい...ということだったみたいです。えぇ人たちや