人生で1番大事なことは、
自分が自分に
注目してあげること。
具体的に言うと、
ふと思ったこと
自分の考え
感覚
気分
気持ち
ひらめき
これら全てに耳を傾けてあげること。
なかったことにしないこと。
もっとわかりやすく言うと
国の要人や天皇陛下がした発言を
扱うかの様に
丁寧に大事に一つ一つを取りこぼさない。
それが、私のいう
自分に注目する
ということです。
昔は私もそうでしたし、
今でもその節はあります。
でも、極力、
この世に一つしかない宝石💎を扱うかのように
大事にしようと意識し続けています。
結局のところ、それに尽きるのです。
人の基本的な願望は
大事にされたい
愛されたい
注目されたい
影響力を持ちたい
これらは生きる上で
自分という人間に対して
尊厳を感じたいが故に湧く願望です。
でもどこまでいっても、
自分の現実は自分の内側の反映であり
自分で創り出しているもの。
これらを外側に求めても
いつまでたっても満たされません。
本当に欲しいのは
自分からの愛であり
賞賛であり
注目であり
影響力だからです。
いま既に影響力があり
幸せで満たされている人というのは
その人が特別だからなのではなく
例外なく、
自分が自分に注目できている方たちです。
いま、漠然と
満たされない日々を過ごしているのなら
自分に注目してみてください。
全ての答えはあなたが持っています。
行動でどうこうすることではないので、
とても地味に感じられることかもしれません。
が、
心が満たされ充実した人生を
送る上で
1番大事な根っこを育てる
行為です。
しかもお金もかかりません。
自分が自分に影響力を持つようになると
勝手に現実も
影響力を与える人になります。
Life is Feel
Minami