今日も訪ねてくださりありがとうございます。
元祖「おしゃべり」を仕事にした
とよみんです。
特に大きな不満はない。
だけど、忙しい日々の中で、
ふと
「このままでいいのかな」と
感じることはありませんか。
自分を悦ばせて生きる、をテーマに
おしゃべりと在り方を通して
日常や現実が少しずつ動いていく、
そんな時間を大切にしています。
先日
モニターセッションを受けて下さった凉子さん
ご感想
モニターセッションですが、
今回はいつもと違った形で掘り下げる事が出来て
嬉しかったです。
イラッとモヤっとした日常があり、
この気持ちはどうしたらいいか、
また進む方向もあれこれ悩んでいたタイミングでしたので本当よかったです。
頭での処理は時間が経っても
再度浮上してくるので、
もっと根本的理解だなと感じてましたが、
自分ではそれがなかなか上手くいきません。
自分はもっと誰かに頼っていいし、
甘やかしてあげたいと思います。
目的と目標に関しては目標だけクリアにして、
方法はあまり自分で楔を打たない様にしたいなと思いました。
今まで楔を打ち、
その通りに歩く方法しか知らなかったので、
楽しく面白い方法にフォーカスしたいと思います。
今回のセッションは事前にアンケート取った事で話していると忘れがちな
日常のモヤモヤにフォーカスでき、
解いていくので、
後から思い出す事なく、よかったと思います！
皆さん実は聞きたい事、あると思いますので！
凉子さんのお話を聞いていて
はっきりと見えてきたことがありました。
それは
「何をするか」
「どう進むのか」
その前に
そもそも
なんのために？
どこを目指しているのか？
そこが少し曖昧になっていたと言うこと
目的、目標、手段
私たちは日常の中で、つい
「どうしたらいい？」
「次は何をすればいい？」と
手段（やり方）から考えがちです。
でもその前に
・何のために（目的）
・どこを目指したいのか（目標）
・どうやって（手段）
ここが自分の中で整理されていないと
どんなに考えても
モヤモヤは浮かび上がってきます。
これからわたしのセッションでは
＊目的 （なんの為に）
＊目標（どこを目指して）
＊手段（どうやって）
この3つを軸にしながら
そのかたの
「今」を丁寧に観ていきます。