周りの短期的に目標を達成する人を見ていて思うこと。
ネガティブな気持ちが、その行動を強く後押ししていることも多いです。
例えば、
「こんな毎日、もう嫌だ！！！」
「私に相応しくない！！！」
「絶対にこの状態から抜け出したい！！！」
コーチングでも、
行動を加速させるためにワクワクした未来を思い描くこともありますが、
一方で、
現状を続けた場合の恐怖や嫌悪感などにフォーカスして、クライアントの意識を変え、やる気を引き出すこともあります。
劣等感、怖れ、悔しさなど。
ネガティブな気持ちがエンジンになることを、私は「ブラックエンジン」と呼んでますが、それも大いにあり！！だと今は思う。
私も、大きく行動を変えて前に進むタイミングでは、「ブラックエンジン」が効くこともあります。
（ずっとそれだとシンドイですけどね。）
私自身も、本当に、今まで泣きながら、一歩ずつ一歩ずつ前に進んできました。
だから、現状をなかなか受け入れられない時、ポジティブになれない時、ドロドロしたものを内側に抱えているとき、そんな自分を責めなくてよい。というお話。
そんな自分も愛おしい自分の一部です。
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Naokoのプロフィール
・国際基督教大学卒業後、NTTとティファニー・ジャパンにて、約20年間の会社員生活を送る。
・遠距離通勤が続く中で 「小１の壁」にぶつかり、両立に向けてキャリア形成や働き方、生き方を見直すことを決意。
・2016年、国内のライフコーチの草分け ICFマスター認定コーチ 林忠之氏に師事。
【自信がない 働くママ専属 ライフコーチ】として活動を開始。
・NY留学で学んで以来、20年間研鑽した写真と組み合わせ、内面×外見の変化にアプローチする【フォト・コーチング】を開始。
・年間撮影プランや個人撮影は、２か月先まで満席。これまで120組以上の撮影を実施。
・2018年コーチング及び撮影の売上が、会社員時代の収入を越える。
・現在は、コーチング（言葉）とフォトセッション（写真）を組み合わせて、働くママが
「本音で生きる」「自分だけの夢を叶える」「内面・外見から輝く40代になる」ことを支援している。
・2019年ICF国際コーチ資格取得に向けて準備中。
・小学生男女二人の母。PTA活動にも奔走中。