やってしまいました…人生2度目の"ふくらはぎの肉離れ"。

今回は、10年前とは逆側の腓腹筋。

前回は加圧トレーニング中の怪我で、トレーナーさんの初期対応が良くなくて悪化したらしく、しばらくの松葉杖生活…からの全治約半年でしたが。

今回は仕事中の受傷。

加圧してたわけでもないし、受傷後には即冷やしたし、前回ほどはひどくないだろうとは思っています。

とはいえ、受傷したのが土曜日の午後ってこともあり、とりあえず痛み止め処方されて"動く時だけ包帯で固定して"…という応急処置なんですよね。

すべては、明日の月曜日に、どこの病院もしくは治療院を選んで、そこでどんな治療を始めるか…にかかっている❗️

いえね。

"肉離れ"って言うと、捻挫なんかよりも軽い怪我みたいに聞こえるじゃない？

とんでもない💦

何が起きてるかって、筋肉の断裂なのよね。

つまり筋肉の繊維が切れちゃったわけで、まぁ見事に歩けない状態になるんですわ、その筋繊維が再生するまで。

とても1週間やそこらで治るもんではないのです！　印象よりもかなり重症な怪我なのだ。

困るわぁ、3週間も4週間も休んではいられない…

と、いろいろ調べて。

保険の効かない自費診療だけど、かなり早い治癒が見込めて予後もいいと評判の方法を取り入れているところを見つけました。

2度も、しかも左右同じ筋肉をやるとは、よっぽど私は足首周辺の筋肉が弱点なんだろうから、今後のセルフケアも含めてしっかりサポートしてもらえる方が先々も助かるし。

その治療院、明日の予約が取れて期待大！

怪我したのは決してめでたくないけれど、いろんな意味で"怪我の功名"となることを期待して治療に臨もうと、今けっこうワクワクしています🤗

"肉離れ"って実は大怪我なのだ