93.3㎏土日月とサボっちゃったけど、増えてなかった(笑)ちなみに、夜19時以降は炭水化物食べないようにしてるけど、それになれてきたのか、全体的に食べる量が減ってきた気がする。まあ、前が食べ過ぎてただけなんだろうけど。Android携帯からの投稿
94.1㎏昨日は頭いたくてサボっちゃった( ノД`)…最近はジムに通うだけじゃなく、食べ順ダイエットやらを少し取り入りてみた。まぁ、真面目にダイエット始めて見た目は変わってないけど、筋トレ効果？なのか気持ちが胴体が締まった気がする(笑)まぁ、気がするだけかもだけどね。明日は休み前だしプールで泳ごう！！Android携帯からの投稿
