ママの心を軽くする考え方〜完璧じゃなくていい〜
こんにちは。
毎日家事に育児に、ホント、自分お疲れ様〜‼️
そして、家事に育児に、本当にお疲れさまです。
子どもの笑顔のために頑張っているママへ、今日は少しだけ、心が軽くなるお話をさせてください⭐️
✨「できなかった」より「できた」に目を向けてみて✨
今日も夕飯が手抜きになってしまった、掃除ができなかった、洗濯物が畳めなかった、子どもに優しくできない瞬間があった...。
そんな「できなかったこと」ばかり数えていませんか❓
でも、ちょっと待ってください。
朝ごはんを作った、子どもの話を聞いた、抱きしめてあげた🌈
そんな小さな「できたこと」が、実はたくさんあるはずです。
🪐宇宙のリズムに身を任せる🪐
自然界には、満ちる時と欠ける時があります🌕
月も、潮も、私たちの心も同じです。
今日は調子が悪い、そんな日があってもいい。
それは自然なことなんです🌳
無理に頑張ろうとしなくても、また自然と力が湧いてくる日が来ます。
💖あなたは、もう十分頑張っている💖
完璧な母親なんて、この世界にいません🌎
失敗しながら、悩みながら、それでも子どもと一緒に成長していく。
それがママなんです。
子どもが求めているのは、完璧な母親ではなく、ありのままのあなた。
今日もここまで頑張ってきたあなたを、まずはあなた自身が認めてあげてください！
深呼吸して、肩の力を抜いて、
大丈夫、あなたは素敵なママです🌟
今日も一日、あなたとあなたの家族に、優しい光が降り注ぎますように✨