昨日初の冬期練習が行われました。参加者は6名でしたが1時間半フルに気持ち良い汗をかきました。
施設は全方向ネットに覆われているため、ボールの飛び出しなどがないため安全。バッティングゲージがあるので近距離のバッティング練習でもピッチャーは安全。また、全面が人工芝で程よいクッションもきいているので足腰にもさほど負担を感じませんでした。
練習メニューは以下の通り。
・ランニング
・キャッチボール
・トスバッティング
・ノック
・ハーフバッティング
・ティーバッティング
次回は11月17日(木)19時半~21時 宮の沢 ピッチャーガエシ
にて行います。参加費一人500円。
参加エントリーはいつものように伝助にてお願いします。なお、次回だけ木曜日ですのでお間違いのないようお願い致します。




