無添加チョコレートを市販で探すときって、思ったより迷いやすいですよね😊
「無添加」って書いてあっても、どこまでが無添加なのかが分かりにくかったりします🍫
しかも売り場もバラバラで、スーパーにある日とない日があるのも困りポイントなんです。
この記事では、市販での探し方と、原材料で失敗しにくい選び方をやさしくまとめます。
通販で買える実在商品も3つだけ厳選しているので、迷いを減らしたい方は参考にしてくださいね。
無添加チョコレートは市販で買える？
結論から言うと、市販でも買えますが「置いてあるお店の傾向」を知るのが近道です。
まず探しやすいのは、スーパーのオーガニック棚や自然派コーナーなんです。
次に見つけやすいのは、輸入食品が多いお店や、こだわり食品を置く店内コーナーです😊
それでも見つからないときは、同じ商品をネットで固定購入できるので気持ちがラクになります🍫
探す順番は「スーパーの自然派棚→自然食品店→通販」で考えると失敗しにくいですよ。
「無添加」って何？成分表で見るチェック項目
いちばん大事なのは、パッケージの言葉よりも原材料欄を先に見ることなんです。
市販のチョコで気になりやすいのは、乳化剤・香料・光沢剤・植物油脂などです。
特に「乳化剤」は口どけを良くする目的で入ることがあり、気になる人は避けたくなりますよね😊
一方で、ココアバターだけで作っているタイプは、原材料がかなりシンプルになりやすいです🍫
迷ったら「原材料が短いか」と「知らないカタカナが続いていないか」を目安にすると選びやすいですよ。
市販で選びやすい無添加チョコレートおすすめ3つ
ここでは、原材料がシンプルで選びやすい定番を3つにしぼって紹介します😊
それぞれ向いている人が少し違うので、好みで選んでくださいね🍫
1）People Tree（ピープルツリー）フェアトレードチョコ ミルク 50g
✅ 特徴
黒糖のコクがあるミルク系で、原材料がシンプルで分かりやすい
✅ 向いている人
家族のおやつで「やさしい甘さ」を重視したい方
✅ 主なメリット
甘さに角が出にくく、満足感が高いので少量でも落ち着きやすい
✅ 使用シーン例
おやつタイム、仕事の休憩、ちょっとしたごほうびに合う
People Treeのやさしい甘さと黒糖のコクで少量でも満足しやすいので、まずは1枚から気軽に試してみてくださいね🍫
2）第3世界ショップ フェアトレレード《有機ミルクチョコレート》80g
✅特徴
乳化剤やココアバター以外の油脂を使わない方向性で作られているシリーズ
✅向いている人
ミルク感もほしいけど、余計なものはできるだけ減らしたい方
✅主なメリット
口どけがまろやかで、原材料のこだわりを楽しみやすい
✅使用シーン例
コーヒーや紅茶と一緒に、ゆっくり食べたい日にぴったり
原材料にこだわりたい日に、まろやかな口どけでほっと満たされる1枚なので、コーヒーや紅茶のお供にまずは試してみてくださいね🍫
3）ViVANI（ヴィヴァーニ）オーガニックスペリアダークチョコレート100％ 80g
✅特徴
砂糖不使用で、カカオの濃さをしっかり楽しめるタイプ
✅向いている人
甘さを控えたい方や、高カカオ派の方に合いやすい
✅主なメリット
少量でも満足しやすく、気分転換が短時間でできるのが便利
✅使用シーン例
食後に少しだけ、集中したいときのスイッチに使いやすい
砂糖不使用の濃いカカオ感で少量でもキュッと満足できるので、食後や集中したいときの切り替えに1かけから取り入れてみてくださいね🍫
よくある疑問：高カカオ・砂糖不使用はどれがいい？
高カカオは「カカオ感を楽しみたい人」に向きやすいです😊
ただ、苦みが強いと続かないこともあるので、最初はミルク系と使い分けるのが安心です🍫
砂糖不使用は、甘さを減らしたい人にはうれしい一方で、満足感の出方が人によって違います。
「毎日少しだけ食べたい」なら高カカオ寄りが合いやすいです。
「家族で食べたい」ならやさしい甘さのミルク寄りから入ると失敗しにくいです。
無添加チョコレートは市販で買える？まとめ
無添加チョコレートは市販でも買えますが、売り場の傾向を知ると早いです。
迷ったら、まずは原材料欄で乳化剤や香料などをチェックすると安心しやすいです。
今回紹介した3つは、原材料が比較的シンプルで選びやすい定番です。
甘さ重視ならPeople Tree、バランスなら第3世界ショップ、カカオ重視ならViVANIが合いやすいです。
あなたの「続けやすい一枚」を見つけて、無理なく楽しんでくださいね😊
