30過ぎたら、いろいろ体に変調がくるってきいてたけど
確かに色々きた！！！！！！！！！
なんだか体が本格的にぶよついてきたし
ちょっとやそっとじゃ痩せなくなったし
今まで見えなかったほうれい線まで、気になるようになってきた！！
老いは悪いことではない！と思ってたけど
実際にはじまると、結構こわい････((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ちょっとマジメにやってみます。今度はホントに。
アカヌケる前に、前準備が必要。
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自己ケアもボチボチ（←ここ重要）やってるけど
やっぱりどうしたって、効果は
ゆるやかーなかわーのながーれのようーにーーー
なので、いっそ人様にさじを投げてみた。
ってことで、行ってきたよ。
ここの、2号店ってとこ。
ラジオ波を使った、ボディコース。
クーポンサイトを使って、2回分で8800円。
8800円出すのも、3日かけて悩みに悩んだケチぞう、それがわたし
(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ!
泣きすがるお財布君をなだめすましていったのですもの
元はとったる！ぐらいの勢いでいってきたの。
結果的には、まぁまぁ効果でた？って感じかと。
来週2回目の予約とったので、ホントにやせたか
比較してみたいと思いま。
- 樫木式カーヴィーダンスで即やせる！
- ￥1,000
- 楽天
樫木先生は、テレビとかでひっぱりだこのように見える。
有名人ブログとかにも、いっぱい出てる気がする。
当然人に感化されやすいわたしは、
「痩せなあかんｍ9っ｀Д´) ﾋﾞｼｯ!!」
となった時に、とりあえずぽちっとし・・・
いや、「ぽちっとな」と言って買い物かごに入っていた。←なぜわざわざ訂正する必要が･･･
結果でいえば･･･
「即」やせる！はうそかな・・・と。
少なくともわたしは、「即」は痩せなかった。
朝にDANCEＳＴＥＰを１回（10分)、夜にはDANCESTEP2回分（20分)を
【最低のノルマ】にして、気が向けばフルでやったり。
今まで30年間、ダイエットへの努力に到底無縁だったわたしからしたら
相当の努力！！！！
なんだけど。
1週間やって、期待に胸膨らませてウエストを測定したら
まったく変わってなかった。1ｍｍも、食事制限もしてたのに。
だから正直、やめそうになった(´・ω・｀)ｶﾞｯｶﾘ…
でも、やや筋肉痛になること
いっぱいではないけど、じんわりと汗をかくこと
なによりも樫木先生の、なんだかよくわからないけど明るいキャラクターに
励まされて、１ヶ月たった今も痩せないながらに続けていけてるんだな。
日頃の運動不足解消をこめて。
動かす部分を意識すると、割と筋肉痛の具合が変わったから
やっぱり意識して動かすことは大事なんだと思う。
あと、わたしはゆるくやってるから結果としては、あまり芳しくないのだと。
マヂメに長く続けたら、効果はある程度見えてくる
しっかりとしたプログラムだと思う。
もうひとついい点は、あまり音がドタバタでない点かな。
マンションでも、割とやりやすいのではないかと思われ。
1週間で－6cm！っていうのは
ちょっとジャロ的なニオイを感じるけど
1000円でこれなら、損した気分にはならないかな、と思いました。
時間がある程度あって、動きのポイントを的確につかめる人には
まぁオススメかも。
短期決戦向きではないかな。