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ありのままのあなたで

あなたの人生を創る

アドラー流自己実現サポーター

武田真由子です。

今日受講した講座で

言葉の大切さを説かれてました。

「言葉が変わると人生が変わる」と…。

それを聞いて思い出したのです。

この言葉を。

思考に気をつけなさい、
それはいつか言葉になるから。

言葉に気をつけなさい、
それはいつか行動になるから。

行動に気をつけなさい、
それはいつか習慣になるから。

習慣に気をつけなさい、
それはいつか性格になるから。

性格に気をつけなさい、
それはいつか運命になるから。

お聞きになったこともあるのではないでしょうか。

マザーテレサの言葉です。

これって

思考を変えれば、言葉が変わる。

言葉が変われば、行動が変わる。

行動が変われば、習慣が変わる。

習慣が変われば、性格が変わる。

性格が変われば、運命が変わる。

と言い換えられるのでは？

とすると

言葉が変わると運命が変わる

と言えるのではないでしょうか？

ちょっと乱暴かな？

最初の思考はどこ行った？

って感じですが。

たとえば

「できない」と思って

「できない」と発したとしても

「できる」と言葉だけでも変えてみる

ほんとにできると思ってなくても

いわゆるネガティブな言葉を発したら

反対（ポジティブ）な言葉を言ってみる

それくらいからはじめてみてもいいんじゃないかなって。

受講しながら

過去の自分に

「どうせわたしなんかが無理…」

とかっていっつもダメだししてたことを

思い出してました。

けれど

そんなときは

「大丈夫大丈夫」とか

「いやいや、できるよ」と

自分で自分を励ましてたりしたよね、とも。

講座に集中してなかった(笑)

あのころは

「自分のことが好き」って

言えなかった

思えなかったけど

今のわたしは

「自分が好き」って言えるので

人生が変わったといえる

一つだと思ってます。

言葉を変えると未来は変えられる。

これからも

遣う言葉は意識していきたいな

と改めて思うのでした。

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言葉を変えると未来は変えられるんじゃないかな。