心を整える

おはようございます☀

life comingです

飛行機にて鹿児島へ向かっています

朝の空港には

ワクワクした笑顔が沢山

美しく身なりを整えた

スタッフが

エレガントにつとめていて

なんだか素敵

きっと心が整って

いるんだろうなって感じます

心を整える

どんな状態のことでしょうか？

不安になってる

自分に気づき

心を平和にして

ちょっとやそっとのことに

動じない

自分の軸に戻れ

愛、誠実さ、自分に戻ることが

できる状態

どうやったら良いのですか？

色々な方法がありますよね

例えば色をイメージしてみる

瞑想などでも🧘‍♀️

色をイメージする瞑想があるように

色と心の安らぎに

影響を与えます

あなたの安らぐ色は何色ですか？

翼の向こうに

広がる青

愛で包む

ピンク色

雄大な自然の色

≧(´▽｀)≦

不安を感じたら

あなたが安らぐ

色で

身体を包んでみると

なんだかフワッと

安らぐことに

きっと

気がつくはず

大丈夫ですよ

大丈夫ですよ

自分に優しさを

あげてみませんか？

素敵な週末を

皆様が愛とともに

ありますように