イライラする時ほど、丁寧に過ごす♪

こんばんは♪

イライラした時って、自分の行動や態度が

雑になりませんか？

わたしは、なりがちです。

でも、そんな時ほど

手の動きを丁寧にしてみる

周りにいる大切なひとの話に

いつも以上に耳を傾ける

爪が長くなってたら、爪を切る

いつもより丁寧にハンドクリームを塗る

そんな風に、少し丁寧にしていると

段々と気持ちが落ち着いてくるから不思議

誰だって、イライラする時もある

あなたや、わたしだけではないのです

今日もありがとうございます♪

明日も心地良い1日を

kohime