暑い！けど楽しい！

1時間ほど当方の事務所でお話を聞いてから、そのままチャクラを開くために簡単なリンパマッサージ。。

冷え性と伺っていましたが末梢神経まで刺激され、だいぶ血色もよくなったようです。

この時期はエアコンと冷たい食事で交換神経が眠ったままになっている方が多いのが特徴です。

眠りも浅くなり疲れがたまると夏バテの原因にもなりますので、定期的な運動とマッサージと体を温める食事が大切ですね。

「ありがとう！」と言ってもらえるのが最高の喜びです。