じぶんらしく生きるためのヒント|毒親育ち愛着障害克服
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じぶんらしく生きるためのヒント|毒親育ち愛着障害克服

毒親育ち、愛着障害をこじらせ
対人恐怖症パニック障害を起こし引きこもり2年の経験。
自分と向き合うこと、自分を癒すことを研究。

『じぶんらしく生きること』

自分を取り戻す、自分を癒す、愛着障害を克服するヒントを公開しています。
    

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変わりたい!と思っていたけど変わらなくていいと気がついた

ずっと変わりたい!
じぶんを変えたいと思っていた。

じぶんを変えて幸せになりたいと思っていた。

 

 

がんばってもがんばっても、変われないじぶんが許せなかった。

 

 

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変わりたい!と思っていたけど変わらなくていいと気がついた|吉田圭子🌈じぶんらしいを大切に|noteずっと変わりたい! じぶんを変えたいと思っていた。 じぶんを変えて幸せになりたいと思っていた。 がんばってもがんばっても、変われないじぶんが許せなかった。 自信のないじぶん 自己肯定感が低いじぶん だらしないじぶん 親に感謝できないじぶん 幸せになれないじぶん 飽きっぽいじぶん 趣味がないじぶん 特技がない…リンクnote.com

 

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