World Cup☆

さぁ

今日はいよいよ日本戦

色々

不安要素はあるみたいだけど

初戦勝って

勢いにのってもらいたいですね

明日は

朝練もないし

お家でゆっくり

観戦したいと思います

ＮＩＫＥ★

昨日の部活で

ＮＩＫＥのトレーニングを受けてきましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆

普段動かさない所も

動かしたり

筋トレメニューもあって

かなり充実したメニューでした(￣▽+￣*)

インストラクターの方も

素敵な方で

さすがＮＩＫＥって感じ★

機会があったら

またＮＩＫＥのトレーニング受けたいですね☆

紫陽花★

ワンコの散歩の散歩に行った時に

パシャリ(σ・∀・)σ

もうすぐ

梅雨ですね(ﾉω･､)