まずは昨日のりぷママ1人ごはんから




生協さんのタコの唐揚げ

味も付いてて揚げるだけの冷凍食品です。



でも1人のときにわざわざ揚げ物なんかしたくない。


凍ったまま油を絡ませて〜



グリルで焼きます。

途中上下を返してカリッと焼き上げる。




充分美味しく出来た〜✌️😊

付け合わせのピーマンも途中で入れて一緒に焼きました。

軽くお塩を振っただけ。





やはり生協さんの有機もやしミックスをレンチンして

塩コショウ、ごま油、少量のお醤油で和えたもの。

普通に美味しいです🤭



おねちゃ作鶏むね肉のグリーンソース焼きを少し恵んでもらった😁

パサパサしてなくてお味も👍

焼き方上手だね〜


平日の1人ごはんはこんな感じでニコニコ






その他最近食べたオツマミたちも。


オニオンスライスに鰹節と卵黄乗っけ。

お醤油をかけて食べると美味しい😋

ブロ友さんのところで拝見してやってみたの。




胡麻サバならぬ胡麻ブリ

オツマミにもいいし炊き立てご飯にも👍

美味しーい❣️




八角のお刺身

パックごと出すときもブロッコリースプラウトだけは添えます🤭


八角のお刺身美味しかった〜‼️

程良く脂が乗って独特の歯応えがまたいいのよ!

わさび醤油でも美味しいけど りぷママはポン酢で食べるのが好き🥰



ホッキ貝のお刺身も良かった!!

貝はなんでも好きです。




これはいつぞやおねちゃが作ったラッキョウの麺つゆ漬け

浅漬けだからバリバリしてるけどそれがまた良い😆




おねちゃ作ゆで卵の中華風




仕上げに熱々に熱した油をかけます。



ゆで卵がご馳走に爆笑

旨しっ‼️





最近日本酒をあまり飲まなくなったし飲んでも少しだけ。 おねちゃもそう。

だから買うときは1合瓶や2合瓶にしてます。

これだといろんなお酒を楽しめるしいつまでも冷蔵庫に残ってることもなくなって👍



さ、明日は何をツマミに飲もうかな♪