こんにちは、心理カウンセラーのまきです

色んな方を見ていて話を聴いていて

共通して思うことがあります。

何かツライことがあった時

こんなこと友人に相談するのはオカシイかなとか

恥ずかしいことなのかなと

無意識に思っているということ

結局最後は自分で解決しなくちゃだから…

と、思ってしまうようです

私がそうでしたからよーく分かります

でもね考えてる時は

１人で堂々巡りになってしまうんですよね

色んな本を読んだり

インターネットで検索したり

探しても試してもうまくいかない…

同じところでグルグルグルグル考えて

解決の出口が分からなくなってしまう。

やっぱりね

そんな時は誰かに聴いてもらってください

話すと不思議と自分の考えてることが明確になって

頭の中が整理されやすくなります

気づかなかった事に

気づきやすくなります

聴いてもらうだけで気持ちは和らぎますから

お友達や家族

身近にいる人に聴いてもらうことはとっても大切です

色んな事情でそれができなかったら

私や信頼できるカウンセラーさんを見つけてください

カウンセラーはその為に

あなたの為に存在しています

カウンセリングは

何度か通ってお話しする事もありますが

１日でスッキリ笑顔になっていかれる方もいます

それで良いんです

何度も何年も通わないといけないわけじゃありませんし

貴方が笑顔で前向きに歩いていけると思えたら

オッケーなのです

貴方は１人じゃない

大丈夫

安心して周りに助けを求めてみましょう

ブログにご訪問頂きありがとうございます＊　　　　こころまぁるく幸せに柔らかく＊　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心理カウンセラーのまき葉子です(*^_^*) ■聴かせてメールカウンセリング　■メニュー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■お申込み・お問合せ　(クリックすると詳細ページへ移動します＊)

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