お風呂入った
あったまるのね、これ。
あったまるというか
血液のめぐりが
はやくなるね。
流れが速くなる。
しっとりモイスチャー効果のある
バブにしたんだけど
赤ちゃんも入れる、とか
いやー赤ちゃんは
血液のめぐりが良くなりすぎて
熱出す子もいるんじゃないかなあ
なんて、思った
更湯なら20分
全然平気で浸かるのに
バブ入りは5分で出た
熱くはないんだけど
血流がよくなりすぎて
心臓に負担かかんないかな？
と思ったりもして
つまり、なんでもバランス
一つ何か効果を出そうとすると
どこかに負荷がすこしはかかる
ということを
いつも忘れずにいれば
何をするにも加減とか
塩梅とかしながら
その人にあったペースや
状態でできるのに
人のペースに合わせると
負荷がかかってくる
場合もあるよねってこと
商品や薬は
平均値とか
自分たちの売り込みたい
戦略の裏付けを必死に
つけてるから
メーカーのいいなりに
なる必要はないのでは？
（あ、飲み薬は注意書きの量や
回数守ろうねー
総合感冒薬たくさん飲めば
よく効くはず、と注意書きより
かなり多く飲んでる
高学歴者の年配の方を知り
びっくりしたものよ
学歴あってもお●カさん？！）
やっぱり
自分のスタンダードを
しっかり持っている方が
ストレスをあまり感じず
長生きできるのではないか？
と思う
しかしバブ湯は気持ちいいよ
わたしの場合短時間がいいかな。
