ザ・田舎の夏
すっかりtwitterのみになってしまい、こちらを放置していましたね。
リコを連れての山遊び。
じじばばのところ、美郷町西郷。
8月にはいって、2度目の訪問。
高速道路が高鍋まで延びたおかげで、所要時間1時間半に短縮。
日向まで延びたらもっと近くなるなぁ(∩´∀`)∩ワーイ
やはり田舎はキレイだし、涼しいわぁ。
走ったり泳いだりするのには最適です。
田舎過ぎて住めないけど、たまに行くのはいいね(;^ω^)
川までまっすぐ走ると1.75km、ちょっとまわると3.5km。
走った後川に飛び込むのがサイコー![]()
大淀川ではリコがどうやって泳いでいるのかわからないけど
この川はキレイで、犬かきの様子がよーく見えます。
しかも人間も一緒に泳げるからいいよね~。
すごい激流のところに木を投げて、リコをスパルタで特訓しました。
こうやって田舎で2日間ほどガンガン遊んで(鍛えて)あげると
自宅に戻った翌日くらいまでは疲れ果て
「散歩に行こう」
とは言いませんwww
そしてあたしは日焼けして真っ黒( ;∀;)
ナノケアと韓国パックが役に立つ~。
祝メンバー増
おとといは、小雨強風のためジョグは中止の予定だったんだけど
なんか夕方おさまってきたので、決行したら、散々でした。
献血のあと走るとダメですねぇ。。。
酸素が薄いところでの高地トレーニングって
こんなんだろうなぁ、って感じで、力入らずフラフラでした。
ゆ~っくり走ってるのに、キツすぎてビックリでした(゚д゚)
2時間くらいダラダラ走る予定だったのに、
早々と切り上げてしまったよ。
ごめんよ、まりこちゃん。
さてさて、今日はとてもうれしいことがありました(*´∀`)
同じポリクリ班の男子が
「いつも誰と一緒に走ってるの?迷惑じゃなければ一緒に走りたいんだけど」
って!!
しかも、女子まで
「あたしも一緒に走ってもいい?」
だと。
超ウェルカムですよー。
うふふ。
やったねv(´∀`*v)ピース
精神科で一緒になった6年生男子も
「走るときは是非誘ってね~」って何度も言ってたから
脈アリ、っぽいから、これはいい感じでメンバー増員になりそうよ。
うふふ。
草の根運動効果がじわりじわり。
とりあえず土曜日の朝6時ローソン集合にしてみたけど
梅雨だから、どうかな・・・。










