住所:静岡県富士市米之宮町109 Dolce1F-C号
TEL:0545-60-4976
HP:http://kaifuku.co.jp/fuji/

富士市米之宮町の整体院「富士からだ回復堂」です。

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メンタルと姿勢の関係
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毎日体がだるい、やる気が起きない…
こんなお悩みありませんか？
実はメンタルと姿勢には大きな関係があります！

・メンタル→姿勢
人は気分が落ち込むと、猫背がちになり、頭が下がった姿勢に。
首や肩に負担のある姿勢は、肩こりや腰痛を引き起こす原因になります。

・姿勢→メンタル
姿勢が悪いと、呼吸する際に横隔膜や肋骨がうまく開かず、酸素を体に取り入れづらくなります。すると自律神経のバランスが崩れ、精神が不安定に。

心身の元気は姿勢から！当院では、体に優しい方法で不調の根本解決を目指します。
肩こり、腰痛、骨盤矯正のことなら、当院までお気軽にお問い合わせください。
Googleより引用