整骨院に。 *2018.01.29* #晩ごはん #夜ごはん #夕ごはん #おうちごはん #ごはん #dinner #food #instafood #cookingram #クッキングラム #塩鮭 #さつまいもと鶏肉煮 #白菜とさつま揚げ 白菜が食べたくなる。 高いと分かっていても食べたい😋 今日はマシにはなってるんだけど… 一応、近所の整骨院に。 んー…ちょっと胡散臭い(笑) なんか買わされそ(笑) 冷えが…やはり原因かなぁ。 いや、もちろん運動しないのが 大問題だけど。 A post shared by Rika Y (@licazmi) on Jan 29, 2018 at 2:54am PST☆(笑)胡散臭いって失礼やね。でも…電気当てたら血の巡りがよくなって病気が治るとか…腰痛の原因っていっぱいある事はよくわかった。下半身の冷え性対策がイマイチだったので、気をつけてみようと思います。
大阪天満宮歩かねば…と、思って…まだ行けてなかった…初詣気をつけて、上手に歩いてね(笑)大阪天満宮さんにお参り。おみくじは『吉』真面目にしてたら、いい一年になりそうよこんな素敵なえべっさんがいた帰りはリハビリ兼ねて(笑)天六まで歩く歩く途中でランチ天ぷらと美味しい日本酒をちょっぴり。あったまるぅ外に出たらまたチラチラ雪。さぁ!今週も楽しくねっ
痛い(T_T) *2018.01.27* #大変 #ものすごい #腰痛 #何をしたわけでもないのに #痛い #座っても寝ても痛い #編み物も無理 #まだ9時にもなってないけど #脳は布団に行きたがるので #布団に #しかしいい体勢が見つからない #サボテン #小さなサボテン #かわいい #ムスメ演奏 #小学校で #吹奏楽 #腰痛はまだマシだった #しばらく聞けなさそうだから #聞いてきた #編みかけドイリー #ドイリー #doily #crochetdoily #crocheting #レース編み #かぎ針編み #編み物 A post shared by Rika Y (@licazmi) on Jan 27, 2018 at 3:45am PST☆いんすた腰痛です。ギックリ腰でもなく…何がきっかけなのか分かりませんサボテン…小さな子を連れて帰ってきました。どうなるかな