生理予定日まであと5日ほど？となりました。
基礎体温は今周期は夜中に何度か起きちゃってるし、もうあてにならないです。
クリニックに見せるから記録してる…って感じです😅
熟睡したい…だたそれだけ…
高温期〜生理までは、妊活に関しては特にこれといって書くことないですね…
今周期はクリニックにも行かないからな…
サプリとか？飲んだ方が良いのかな。
葉酸はもちろんとのこと、個人的にビタミンEが気になっています！
ビタミンEのサプリでも飲もうかなぁ…て思ったのすが、調べると摂取しすぎも良くないってあったから、このサプリメント飲んで大丈夫？？これは？？て思い始めたら、どれが良いのか分からなくなって、結局飲まないままっていう…
なんだかな🙄
だめだめだなぁ。
ニュースはコロナ関連ばかりだし、少し気が重くなりますね。
でも、医療従事者の方達を思えば、私なんかね…頭が下がります。
コロナ前の日常がどれだけ幸せだったのか、しみじみ…