HMVウェブサイト Newsページにて
記念すべきPRISMA情報第一弾がアップされました！！
是非、チェックしてみて下さい！！
話は変わりますが、本日の日本選手権をもって
ラグビー2008年度シーズンの全てが終了しました。
三洋電機 vs サントリーで行われた日本選手権は、まさに死闘。
手に汗握り、テレビに食いつきながら、
最後の一分一秒まで一瞬たりとも目が離せませんでした。
この一年は相撲界や音楽業界同様、
ラグビー界も大麻問題などでかなりゴタゴタしましたが、
来年から気分一新、またいちから頑張って欲しいです！
＜昨日のジム果＞
・ベンチプレス：80kg 10回×3セット
・ダンベルカール：右手/左手16kg 10回×3セット
・腹筋：150回
・腿上げ：30回×3セット
・ランニング：4.8km
・BGM：V.A. "dulcet"