ｴﾅｼﾞｰｾﾞﾛ体験記(11日目)

ごめんなさいm(__)m












終電に間に合わせようと、
仕事に集中のため、体重だけ更新します。











１１日目の体重
８７.４㎏
(ｽﾀｰﾄ時から＋0.2㎏)

ｴﾅｼﾞｰｾﾞﾛ体験記(10日目)

身体への悪影響の不安と
肥満からの脱却への期待
からスタートした“エナジーゼロ”ダイエット











早１０日目になりました。








“ONLY80OVER”の警告マーク
いらないんじゃん











またまた気付いたこと、











初めの頃に、ブログにも書きましたが、
結構、肥満体は体重の振れ幅があるのですが、
第１週目は、あまり変動がありませんでした。












よく、ダイエットを始めると、
初めは体重の変化が殆どなく、ある時突然ドーーーンと、
体重の減少が始まりますが、











その予兆なのか
(何でもプラス思考だな、俺は)











月曜日からで
テンションですが、
１週間ガンバローーー












１０日目の体重
８７.６㎏
(ｽﾀｰﾄ時から＋0.4㎏)

ｴﾅｼﾞｰｾﾞﾛ体験記(9日目)

気付いたこと











エナジーゼロを飲み始めてから、












便の形がよくなりました。
以前までは形の無い軟便
残尿感があります。(これは困った)









今週は、体重に大きな変化が表れるか期待











９日目の体重
８７.２㎏
(ｽﾀｰﾄ時から±0.0㎏)