休みだからってぐーたらしすぎ(-_-)



そろそろ行動開始しなきゃねー





昨日届きましたこちら★









2つ同時に買うとEXILEと写真とれる券が当たるかもーだったけど、


やっぱりだめでした(T-T)



しゃーないね。




Flower Songもさわやかで好きだけど、


カップリングの


Real Valentine by Atsushi



これやばい!


聞いた瞬間のめりこんで、また泣いたし(笑)



涙腺弱いのか、アツシがすごいのか♪


おすすめです★




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おはよ♪


おやすみだから寝ればいーのに、

6時に起きました(..)





あたしかなり夢見るタイプなんだけど、



今ここで、この内容に触れる!?



てびっくりするくらい、的確にあたしの心の深いとこをついてくる。





しかも、出てくる人物に言われる言葉。


シチュエーションが、



辛すぎる(>_<)






夢の中で号泣して、


びっくりして起きて、



涙が止まらなくて汗




こんな気持ちが自分のなかにあるんだって、


忘れてはいないんだって、



思い知らされました。






過去を哀れに思ったり、後悔したり、ほんとは…?なんて考えたりはしたくないタイプで、


つねに未来にむけたいて気持ちはあるんだけど、



やっぱり過去の自分を含めて自分なんだなあ。






わたしの大切なひとたちが、幸せになりますよーに。



出会わなきゃよかったて思ったことは一度もありません。



成長させてくれて、ありがとう。








さて、気持ちを落ち着かせよう!








体重がピークだったGWからぴったり5キロ減ってました♪



一ヶ月半で5キロだとペースはやいかな??



あと5キロは最低でも落とさないとダイエットやめられないねー




がんばろ!






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きれいになりたい!て、



結局すべてはわたしのため(^.^)




体重が停滞してますが(T-T)



めげずにがんばります★





今日は駅から家まで3.5キロすたすた歩いて帰ったので汗だく(^o^)



本屋さんよって、カービーダンスの本買って、


DVDさっそくやったら楽しかった♪




帰ってから、りかさん特性、デトックスープを久しぶりに作ったから、


今日、明日はスープの日★




お腹いっぱいになるよ(^-^)



こだわりは、玉ねぎ2個みじん切りで煮込むとこ♪



あとは、ブロッコリーを茎も入れるし、セロリも葉っぱから入れる★



なんでもみじん切りにして、トマトとコンソメで煮込めば間違えなし♪




ボリュームアップにささみも入れたから大満足★




さくらと脱毛の予約もいれたし、


夏にむけて着々と女の子ががんばる時期です♪





そして、EXILEの新曲フラワーも届いたので聞きながら寝ましょ★




ただいま、半身浴しながらリンパマッサージ中なう!!



久しぶりに真剣にダイエット♪



高校生のとき10キロ落としたから、できないことはないけど、


リバウンドしないように、無理はしません★




ツアーだとお客様と一緒にご飯食べるからなかなかのこせないんだよなー(T-T)






台風、温帯低気圧になるみたいね♪よかったあ(*^^*)



5日間のツアーがキャンセルになったらつらいぞー



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