ストレスを上手に解消したい
こんばんは
癒しのハンドヒーリング セラピストの 石井あつこです
みなさんのストレス解消法はどんなことですか?
私は、気の合う友達とのお喋りや音楽を聴くことかなぁ。
「日常生活の中で抑えられていた感情が発散されて、気持ちが晴れること」を
カタルシス(浄化・発散)というのだそうです。
感動的な映画を見た後に、心地よい感動と余韻と満足を感じられた経験は誰にでもあるのではないでしょうか?
このような感動体験は、ストレスで緊張にしめつかられている心をほぐし、よみがえらせる力を持っているのですね。
私は今年、心の琴線に触れる音楽を聴く機会がたくさんあり、心が癒され、魂が喜ぶ経験を何度もしました。
これもカタルシス体験だったようです。
これからも、深い感動の体験をたくさん経験したいものです。
皆さんそれぞれ、カタルシス体験は違うと思いますが、
強いストレスが、過度の飲酒や薬物へ逃避、過剰な買い物、過食などのネガティブな衝動を求めることもあるので、気をつけたいですね。
レイキヒーリングを受けたり、自分自身にレイキを流したりした時に感じる感覚も、一種のカタルシスですね。
ストレスを溜めてしまっている方、一度レイキを体験しにいらしてください。
(依存性はありませんので、ご安心ください)
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来週の予定
おはようございます
癒しのハンドヒーリング セラピスト 石井あつこです
昨日はポカポカ陽気だったのに、今日はとても寒い1日になりそうですね。
こんな日は、身体に力が入ってしまいませんか?
気が付くと、身体が凝ってしまいますよね。
りべらのヒーリング整体 では、全身の凝りをほぐしていききます。
「身体が軽くなった」と喜んでいただいています。
ご自分の心と身体、大切になさってくださいね
今週から来週のスケジュール
AM PM
12/7(水) × ×
8(木) × ×
9(金) × ×
10(土) ○ ○
12(月) × ○
13(火) × ×
14(水) ○ ×
15(木) × ×
16(金) ○ ×
ご予約、お問合せはお気軽に![]()
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ついてる??
こんばんは
癒しのハンドヒーリング セラピストの 石井あつこです
今日は、中学校の成人講座でスクールカウンセラーのお話を聞く機会がありました。
とても良い講座だったので、その内容は別の機会に書きたいと思います。
私は成人委員なので、今朝はお花屋さんでアレンジを受け取ってから学校に向かう役でした。
お花屋さんがオープンするのを待ってから学校に向かったのでは間に合わないので、事前に予約をして作っておいてもらったものを開店前に受け取ることになっていました。
予定通りに家を出て、お花屋さんに寄ってみると、なんと忘れられていたのです![]()
お金も事前に支払っていたのに、用意されていないなんて・・。
急いで作ってくれると言われても、講座の時間まで余裕はないし・・
一瞬焦りました![]()
でも超特急で作ってもらうしかありません。
待っている間に、心は落ち着いてきました。
焦ってもしかたがないし、ここで怒っても事態は変わりません。
可愛らしく出来上がったアレンジを笑顔で受け取って、学校に向かいました。
いろいろ考えながら、歩きました。
昔の私だったら、こういう時、「ついてない。どうして?」って思ったかしら。
そうそう、自分が思い描いた計画通りに物事が進まないと許せなかったのです(笑)
今日は、動揺することもなく冷静に、「何か意味があるのかも」と思ったり、
「前日ではなく、当日に作ってもらえたことで、フレッシュなものが用意できて良かった」と思いました。
そして、講座が始まるまでには十分間に合いました。
不平不満の代わりに
「ついてる、ついてる
」
そう思うことで、更についていることが起こるのですよね。
電車に乗り遅れたり、電車が遅れて予定通りに目的地に着けなかったりするときも、
最近は、 「きっと意味がある。」 と思うようになりました。
着いてみると、ちょうど良い時間だったり、待ち合わせした人も遅れていたり、
全く問題ない場合が多いです。
慌てたり、焦ったりすると上手くいかない場合の方が多いと思いませんか?
他のことでもそうですよね。
思うようにいかないことってありますよね。
でもそんな時、ちょっと視点を変えてみると
全く問題ない、どころか かえってその方が良かったり。
ついて、ついてる![]()
人生っておもしろい![]()
最後まで読んでくださって、ありがとうございます。
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パワーストーン
こんにちは
癒しのハンドヒーリング セラピストの 石井あつこです
今日は暖かくて気持ちがいいですね。
「パワーストーン」 、スピリチュアルに興味のある方は、いくつか持っていらっしゃる方が多いのではないでしょうか?
私は、過去世からパワーストーンともご縁があるようで、
最近も、
「パワーストーンから、サポートを受けています、もっと対話をしましょう」
「えっ?」
とか、
「お気に入りのパワーストーンを大切にすることで、応援され、力になってくれるでしょう」
など、パワーストーンに関するメッセージをたくさんいただきます。
ヒーリングサロン りべら では、神戸の *nanaco* さん のパワーストーンアクセサリーをお買い求めいただけます。
nanaco のRYOKOちゃんの作品は、センスの良いものばかりで、どれも欲しくなってしまうものばかり。
見ていると欲しくなってしまうんですね。
私のものも、次第に増えていって、にんまり
その中でも、今一番気に入ってよく身に着けているのがこちら。
ちょっと色がきれいに出ていませんが
ソーダライト、ラピスラズリ、ホワイトカルセドニー
以前講習会の時に自分で作ったものの色が変わってしまい(以前ブログに書きましたが)
レイキで少し色が回復したものの、やはり「お取り換え時期」だったようで(たくさん助けてくれたのですね)
まだ元気な(笑)、ホワイトカルセドニーは残して、作り変えてもらいました。
雰囲気もガラっと変わって、更に素敵になりました。
こんなこともしてもらえるのです。
そして、今一押しのものがこちら
「金運、幸運のゴールドブレスレット
」
最初に預かったものは、私が欲しくなって
そしたら、運気がアップ![]()
追加で作ってもらいました
nanaco さんでも、どんどん売れていくそうですよ。
そして、サンキャッチャーもお忘れなく
「水晶のきらきらサンキャッチャー
」通常タイプとミニタイプ、ただいま2サイズサロンにあります。
他にもたくさん置いています。画像で見るよりも、もっと素敵なので是非見にいらしてくださいね。
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久しぶりにオラクルカード!
こんばんは。
癒しのハンドヒーリング、 セラピスト の 石井あつこです。
今日は寒かったですね~。12月なのだから当たり前ですが、ずっと暖かかったので、特別寒く感じますね。
風邪など引かないように気をつけたいですね。
さてさて、久しぶりにオラクルカードを引きました。
天使からのデイリーガイダンスオラクルカードより
許しの機会
あなたが今置かれている状況によって、癒しと成長、そして負のエネルギーに支配された悪いパターンを解き放つチャンスがもたらされるでしょう。
あなたは、繰り返し起きる悪いパターンに陥ってしまっているかもしれません。
悪循環を断ち切るのに大切なのは、現在の状況や人との関わり合いにおいても時折顔を出す過去の体験によって溜まってしまった毒の思考を浄化することです。
こうした負の思考を解き放つために、まず深呼吸を繰り返しましょう。
そして、吐く息ひとつひとつに恐れや心配、怒り、その他の痛みを伴う感情を込め、体の外に出します。
「許す」ということと、「見逃す」ということは同じではありません。
しかし、いつまでも毒に満ちた感情を体内に持っているのは決してよくないのです。
負の感情をすべて解き放ち、自由になりましょう。
許しの気持ちを通じて、ものごとをポジティブなエネルギーの流れに乗せることができるようになり、一段上がったところにある安らぎと思いやりに満たされた場所へ行くことができるのです。
新しい年を迎える前に、すっきりして自由になりたいですね。
深呼吸、そしてレイキの助けを借りるのも良いですよ~。
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来週の予定
こんばんは
癒しのハンドヒーリング セラピストの 石井あつこです
昨日久しぶりにブログを書いたら、続々とコメントやメッセージをいただいて、申し訳ないやら、嬉しいやら。
ただのずぼらだったのに
ご心配いただいてしまって、申し訳なかったです。
でも、とっても皆さんのお気持ちがとても嬉しくて、「幸せだな~
」ってしみじみ感じました。本当にありがたいことです
最近、小さな幸せを見つけては、それに浸っています(笑)
「幸せだな」って思っていると、幸せな出来事がもっともっと集まってきますね。
でも、甘えてはいけませんね![]()
反省して今度こそ、ブログの更新も頑張ります。
今年もあと1か月ですが、まだ一か月もあるのでご心配おかけしないようにバリバリ活動したいと思います![]()
来週、5日の週のご予約状況
9日(金) AM × PM ○
10日(土) AM ○ PM ○
ご予約お待ちしております。
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隠れ家的なヒーリングサロンです
こんばんは
癒しのハンドヒーリング セラピストの 石井あつこです
明日から12月ですね
早いですね~。
「最近ブログ書いてないから気になっていたのだけど」
よく言われます。すみません![]()
今年は中学校の役員を引き受けて、学校に通うことが多かったり、
整体にスキルアップに通ったりで
サロンの方はいつも以上にマイペースで行っていました
決してお休みしていたわけではないのですが・・・。
来てくださる友人やお客様からは、
「こんなサロンを望んでいる人はたくさんいると思うのに」
宣伝下手な私の心配をしてくださいます。
静かな住宅街の中にある一軒家で、看板も出していません。
「隠れ家的なヒーリングサロン」
のつもりが、「隠れ過ぎかもしれないなぁ」と最近思ったりしています(笑)
一日にお一人かお二人しかお受けしないので、ゆったりと受けていただきます。
施術後は、大好評のハーブティーを飲みながらお喋り。
(これを楽しみにしてくださるお客様もいらっしゃいます)
1年間の疲れた心と体を癒しに![]()
1年間頑張ってきたごあなたへのご褒美に![]()
是非いらしてください。
お待ちしています。
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★ キャンペーン 『アバンダンティア・アバンダンス・レイ』
こんばんは
癒しのハンドヒーリング セラピストの 石井あつこです
ワールドカップバレーボール、今日はお休みですが、昨日のブラジル戦は凄かったですね~![]()
世界ランク1位相手にストレート勝ちの快挙![]()
応援しながら、パワーをたくさんもらいました。
さて、久しぶりにキャンペーンを行いたいと思います。
今年も早いもので、残りあと一か月半ですね。
少し早いですが、皆さま、今年はどのような年でしたか?
願いは叶っていますか?
豊かさは受け取れていますか?
豊かさを受け取ることが苦手な方にお勧めの
「アバンダンティア・アバンダンス・レイ」のアチューメント、
来年に向けて、豊かさをどんどん受け取っていただきたいと思いつきました![]()
8,000円 → 3,000円
ビックリプライスです
ビックリプライスキャンペーンの条件
マニュアル・認定証はありません。
遠隔の場合は、必要書類をパソコンのメールで受け
取れる方。
のちほど感想をくださる方
豊穣の女神、『アバンダンティア・アバンダンス・レイ アチューメント』については、こちらをご連ください。
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新聞折り込み広告に!
こんにちは
癒しのハンドヒーリング セラピストの石井あつこです
今日は文化の日、文化祭のシーズンですね![]()
私も先日甥っ子の最後の学園祭に初めて行ってきました。
学園祭なんて、何年ぶりでしょう。若いパワーをもらって、楽しかったです
話は変わって、今日はお知らせです。
以前からお話をいただいていた、美容室の別室をお借りしてレイキをさせていただける件
今日の新聞折り込み広告に載せていただきました![]()
http://zama-diesonne.com/file/2012-03-B.pdf
時間が書いてありませんが、 体験10分 ノーマル 30分、 たっぷり 60分です。
レイキをご存知ない方にも、自宅サロンに抵抗がある方にも、気軽に体験していただきたいと思っています。
レイキが、どんどん普通に広がっていきますように
スペースをお借りする美容室は、ヘア&メイク ディ・ゾンネさん
場所は、小田急線座間駅から徒歩5分
ディ・ゾンネさんへのお問合せ・ご予約は046-251-7878までお願いします。
りべらのサロンにも、お待ちしています
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交流会のご感想
癒しのハンドヒーリング セラピストの石井あつこです

前回の続き、先週のコラボ交流会
に参加してくださった方々からいただいた感想を紹介させていただきます
Kさま
『今日は。とても楽しくお勉強出来ました。
バッチフラワーレメディ去年私が体験した物とは?少し違うと思いました。
植物には人を癒す力があるんですね(^O^)/
私の中にすんなり「あっ!試してみたいっ」て気持ちが出でてきましたよ。
レイキヒーリングも数人集まると凄い!エネルギーが出るのですね(o^∀^o)
暖かいく優しい気持ちになりました♪』
Mさま
『今日は参加させてもらって 楽しかったです。もやもやしていた気持ちがスッキリしました!美味しい お菓子も いただけて ご馳走様でした。
レイキも とても気持ちが良かったです。10月に入って 久々に ひどい風邪をひいたり、1ヶ月近く全身の痛みが続いたりでつらかったのが 今、気付いたら‥なくなっていました。今朝まで 全然 回らなかった首が 今は、360度(180度) 思いっきり回せています!
帰宅してから、さっそく《レメディ》を アイスティに入れて飲んでみました。
気のせいか、喉がちょっと ピリピリする感じでした。
‥寝る前にも飲んでみようかな~
効果がたのしみ!
ほんとに不思議なものに出会いました。
河野さんの説明もよーくわかりました。
『心の中のチェックリスト』も良かったです
自分をさらけ出してしまいましたが(恥・) 普段の会話では話さない様な事を 聞いてもらったようで、それだけでも こんな機会は なかなかないと思いました』
Oさま
『最初申し込みのときは、ただの興味だけで・・・いいの?っておもったけど
やっぱり必要だから今日、この場にいるんだと思えました。
自分をもっともっと癒してあげよう、もっと癒されることが必要なんだと・・・。
自分を癒すことによって、周りにも良い影響があらわれるんだって感じました。
バッチフラワーレメディについての感想
資料もあり、はじめての私にとって理解しやすい量で説明もわかりやすく楽しい時間でした。
自分を見つめる、心の中、内側を見ていくのは 人前では恥ずかしかったり、自分が自分を見つけられるかとおもったり。
そして、もっと知りたい、本を読んでみようとおもいます。』
皆さま、ありがとうございました。
作ってもらった皆さん専用のレメディは、1日4回、3週間続けて飲んでいただいているので、これからの変化が楽しみです

そして、レメディの講師をしてくれた河野さんも、私も、交流会後、好転反応が早速現れています。
ひたすら強い眠気に襲われたり、風邪のような、花粉症のような症状が出たりして、またいくつかのブロックが外れました

私はレメディの効果だと、河野さんはレイキ効果だとお互い確信する、興味深い結果となりました。
ひらめきから実現した今回のコラボ企画は成功だったと満足しています

是非2回目も企画したいと思います。
興味のある方がいらしたら、メッセージまたはコメントをください。
レイキ単独交流会もまた開きたいと思っています。
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