こんにちは
阪急箕面線牧落駅徒歩1分
美容室 liberal リベラル
の
えじこと江嶋亜希です
炭酸パック入荷してます！
気になる方は江嶋まで！
色々気になるアラサー、アラフォー世代
特に
たるみ、しわ、しみではないですか？
今日はたるみについて書きたいと思います
たるみは頭皮環境がかなり影響すると
リベラルのお客様は
ご存知ですよね？
覚えてますか？
頭の筋肉が硬くなっていると
お顔のお肌を引き上げる力がなくなってしまうので
たるんでいくんです！
その他にもたるみを悪化させる原因があるのでいくつか
ご紹介します
まずは
☆日焼け、たばこ、睡眠不足
日焼け・・・紫外線B波
喫煙・・ビタミンAの破壊
睡眠不足・・・ターンオーバーの乱れ
睡眠不足はえじさん気をつけないと。。。
ついつい夜更かししてしまうんです
☆間違ったスキンケアによる水分の低下
ごしごし擦る習慣、保湿力のない化粧品の使用
えじさんこれは自由が丘クリニックの方にしっかり
教えてもらってるんでばっちりです
☆猫背・姿勢の悪さ
悪い姿勢を長時間続けることで顔の筋肉が引っ張られ
たるみの原因になる
えじさんめっちゃ猫背なんです。。。
だから頬がたるんできてるんですね
☆表情筋・深層筋の衰え
口元を動かさないと口輪筋が低下し
頬がたるみ、口元にほうれい線ができる
えじさしゃべる時あんまり口が動いてないんですよ・・・
だからほうれいせんがくっきり出来てるんですね
気をつけよ！
思いあたる事ありませんか？
えじさん沢山ありました
この改善策は
また、明日
お楽しみに～
江嶋のお休み3月
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